1) À§Ä¡/µµ½ÃÁö¿ª/Á¦1Á¾ÀϹÝÁÖ°ÅÁö¿ª/Áö±¸´ÜÀ§°èȹ±¸¿ª/¹ö½ºÁ¤·ùÀå/ö±ÙÄÜÅ©¸®Æ®±¸Á¶/°æ»çÁöºØ/µµ½Ã°¡½º/°³º°³¹æ/¹æ3/¿å½Ç2
1)À§Ä¡ ¹× ÁÖÀ§È¯°æ
´ë»ó¹°°ÇÀº °æ±âµµ °í¾ç½Ã Àϻ꼱¸ ´ëȵ¿ ¼ÒÀç ¡®°í¾çÇѳ»ÃʵîÇб³¡¯ ºÏÃø Àαٿ¡ À§Ä¡ÇÏ¿© ´Ù¼¼´ëÁÖÅÃ, °¢Á¾ ±Ù¸°»ýȰ½Ã¼³ µîÀÌ È¥ÀçÇÏ´Â Áö¿ªÀ¸·Î¼ Á¦¹Ý ÁÖÀ§È¯°æÀº º¸ÅëÀÓ.
2)±³Åë»óȲ
´ë»ó¹°°Ç±îÁö Â÷·® Áø¡¤ÃâÀÔÀÌ °¡´ÉÇϸç, Àαٿ¡ ¹ö½ºÁ¤·ùÀåÀÌ ¼ÒÀçÇÏ´Â µî Àü¹ÝÀûÀÎ ´ëÁß±³Åë ¿©°ÇÀº º¸ÅëÀÓ.
3)°Ç¹°ÀÇ ±¸Á¶
ö±ÙÄÜÅ©¸®Æ®±¸Á¶ °æ»çÁöºØ
4)ÀÌ¿ë»óÅÂ
´Ù¼¼´ëÁÖÅÃ(¹æ3, °Å½Ç, ÁÖ¹æ, ¿å½Ç2, ¹ßÄÚ´Ï, Çö°ü µî)
5)¼³ºñ³»¿ª
À§»ý ¹× ±Þ¡¤¹è¼ö¼³ºñ, µµ½Ã°¡½º¿¡ ÀÇÇÑ °³º°³¹æ¼³ºñ µîÀ» °®Ãß¾úÀ½.
6)ÅäÁöÀÇ Çü»ó ¹× ÀÌ¿ë»óÅÂ
´ë»ó¹°°ÇÀº ÀÎÁ¢ ÅäÁö ¹× µµ·Î ´ëºñ µî°í¡¤ÆòźÇÑ »ç´Ù¸®ÀÇ ÅäÁö·Î¼, °ÇºÎÁö(°øµ¿ÁÖÅÃ)·Î ÀÌ¿ëÁßÀÓ.
7)ÀÎÁ¢ µµ·Î»óŵî
´ë»ó¹°°ÇÀº ³²Ãø, ¼Ãø ¹× ºÏÃøÀ¸·Î ³ëÆø ¾à 4-5¹ÌÅÍ ³»¿ÜÀÇ ¾Æ½ºÆÈÆ® Æ÷Àåµµ·Î¿Í Á¢Çϸç, ÀÌ µµ·Î¸¦ ÅëÇØ ÀαÙÁö¿ªÀ¸·Î ¿¬°è °¡´ÉÇÔ.
8)ÅäÁöÀÌ¿ë°èȹ ¹× Á¦ÇÑ»óÅÂ
Á¦1Á¾ÀϹÝÁÖ°ÅÁö¿ª, Áö±¸´ÜÀ§°èȹ±¸¿ª(´ëȱ¸¿ª), °¡Ãà»çÀ°Á¦Çѱ¸¿ª(2024-11-12)(ÀϺÎÁ¦Çѱ¸¿ª [ÀüºÎÁ¦Çѱ¸¿ªÀ¸·ÎºÎÅÍ Á¦ÇѰŸ® 500m (¼Ò,Á¥¼Ò,¸» Á¦ÇÑ)])<°¡ÃàºÐ´¢ÀÇ °ü¸® ¹× À̿뿡 °üÇÑ ¹ý·ü>, °¡Ãà»çÀ°Á¦Çѱ¸¿ª(2024-11-12)(ÀüºÎÁ¦Çѱ¸¿ª [µµ½ÃÁö¿ª{ÁÖ°Å,»ó¾÷,°ø¾÷,³ìÁö(ÀÚ¿¬Ãë¶ôÁö±¸)}¹×ÁְŹÐÁýÁö¿ª])<°¡ÃàºÐ´¢ÀÇ °ü¸® ¹× À̿뿡 °üÇÑ ¹ý·ü>, »ó´ëº¸È£±¸¿ª<±³À°È¯°æ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü>, °ú¹Ð¾ïÁ¦±Ç¿ª<¼öµµ±ÇÁ¤ºñ°èȹ¹ý>ÀÓ.
9)°øºÎ¿ÍÀÇ Â÷ÀÌ
¾ø À½.
10)±âŸÂü°í»çÇ×(ÀÓ´ë°ü·Ê ¹× ±âŸ)
¹Ì »ó ÀÓ.