1) À§Ä¡ ¹× ÁÖÀ§È¯°æ=±âÈ£(1)Àº °æ»ó³²µµ ±èÇؽà »ý¸²¸é µµ¿ä¸® ¼ÒÀç "µµ¿ä¸¶À»" ¼­Ãø Àαٿ¡ À§Ä¡ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ºÎ±ÙÀº Ãà»ç ¹× °øÀå, ³ó°æÁö, ÀÓ¾ß µîÀÌ È¥ÀçÇÏ´Â Áö´ëÀÔ´Ï´Ù.

2) ±³Åë»óȲ=±âÈ£(1)±îÁö ÀÎÁ¢ÇÊÁö¸¦ ÅëÇÏ¿© Á¢±Ù °¡´ÉÇϸç, °ü³» ±³ÅëÆíÀ» °í·ÁÇÒ ¶§ ÀαٱîÁöÀÇ Á¦¹Ý ±³ÅëÀÌ¿ë»óȲÀº º¸Åë½ÃµË´Ï´Ù.

3) ÇüÅ ¹× ÀÌ¿ë»óÅÂ=ºÏµ¿ÇÏÇâ °æ»ç Áö¼¼ÀÇ »ï°¢Çü ÅäÁö·Î¼­, ÇöȲ "ÀÚ¿¬¸²" »óÅ ÀÔ´Ï´Ù.

4) ÀÎÁ¢ µµ·Î»óÅÂ=ÀӾߵµ»ó ¸ÍÁöÀ̸ç, ÇöȲ ÀÎÁ¢ÇÊÁö¸¦ ÅëÇÏ¿© Á¢±Ù°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

5) ÅäÁöÀÌ¿ë°èȹ ¹× Á¦ÇÑ»óÅÂ=³ó¸²Áö¿ª, °¡Ãà»çÀ°Á¦Çѱ¸¿ª(200m Á¦ÇÑÁö¿ª)<°¡ÃàºÐ´¢ÀÇ °ü¸® ¹× ÀÌ¿ë¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü>, °¡Ãà»çÀ°Á¦Çѱ¸¿ª
(400m Á¦ÇÑÁö¿ª)<°¡ÃàºÐ´¢ÀÇ °ü¸® ¹× ÀÌ¿ë¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü>, ¹èÃâ½Ã¼³¼³Ä¡Á¦ÇÑÁö¿ª<¹°È¯°æº¸Àü¹ý>, ÀÓ¾÷¿ë
»êÁö<»êÁö°ü¸®¹ý>ÀÔ´Ï´Ù.

6) Á¦½Ã¸ñ·Ï ¿ÜÀÇ ¹°°Ç=-

7) °øºÎ¿ÍÀÇ Â÷ÀÌ=¾ø½À´Ï´Ù.


8) ±âŸÂü°í»çÇ×(ÀÓ´ë°ü·Ê ¹× ±âŸ)=¨ç ÀÓ´ë°ü°è : ¹Ì»óÀÔ´Ï´Ù.
¨è ±â Ÿ : º»°Ç ÅäÁö´Â ÀϺΠÀÎÁ¢ÇÊÁö¸¦ ÅëÇÏ¿© Á¢±Ù °¡´ÉÇϳª, ´ëºÎºÐÀº Àâ¸ñ ¹× °èÀýÀû ¿µÇâ µîÀ¸·Î Á¢±Ù ºÒ°¡ÇÑ »óÅÂÀÔ´Ï´Ù. Á¢±ÙÀÌ °¡´ÉÇÑ ºÎºÐ¿¡¼­ À°¾ÈÀ¸·Î ºÐ¹¦´Â È®ÀεÇÁö ¾Ê¾ÒÀ¸³ª, Á¢±Ù ºÒ°¡ÇÑ ºÎºÐÀÇ ºÐ¹¦ ¼ÒÀç ¿©ºÎ¿¡ °üÇÏ¿©´Â º°µµ È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀ¸·Î »ç·áµÇ¸ç, À°¾ÈÀ¸·Î ½Äº°Çϱ⠾î·Á¿î ºÐ¹¦°¡ ¼ÒÀçÇÒ °¡´É¼ºµµ ÀÖ»ç¿À´Ï °æ¸ÅÂü¿©½Ã À¯Àǹٶø´Ï´Ù.